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		<title>Verdure</title>
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		<lastBuildDate>Sat, 06 Jan 2024 23:02:13 +0000</lastBuildDate>
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		<item>
			<title>Stufato di fagioli e cipolle</title>
			<link>http://www.fornelly.it/verdure/30-stufato-di-fagioli-e-cipolle</link>
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			<description><![CDATA[<p>Ingredienti per 4 persone:</p>
<ul>
<li>1 cipolla dorata grande</li>
<li>500 gr. di fagioli borlotti non sgocciolati</li>
<li>3 cucchiai d'olio</li>
<li>¼ di cucchiaino di chili in polvere</li>
<li>5-6 cucchiai di aceto balsamico (o più a seconda del gusto)</li>
</ul>
<p>Preparazione:</p>
<p>Un piatto semplice ma che riscuoterà sicuramente successo!!</p>
<p>Innanzitutto pela la cipolla e tagliala a rondelle. Mettila a rosolare in padella con l'olio e il chili. Non appena è rosolata, inizia ad aggiungere poca alla volta qualche cucchiaio d'acqua, in modo da portare a termine la cottura della cipolla senza che si bruci! Ogni volta che si asciuga, aggiungi l'acqua; ripeti così per 3-4 volte, fino a quando la cipolla non diventa bella morbida.</p>
<p><img src="http://www.fornelly.it/images/stories/p1070457 640x480.jpg" border="0" />Quando la cipolla è cotta, aggiungi i fagioli col loro sugo, e fai cuocere per qualche minuto. Poi aggiungi l'aceto balsamico, copri la padella con un coperchio e fai bollire lo stufato a fuoco basso per almeno 15 minuti, controllando che non si asciughi.</p>
<p>L'antipasto può essere servito caldo o freddo. Io lo preferisco caldo, in inverno, accompaganto da crostini di pane caldi!</p>
<p>Inoltre, questo piatto può essere servito anche come secondo piatto, ma i fagioli riempiono molto, quindi io lo consiglierei come antipasto.</p>]]></description>
			<category>Verdure</category>
			<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 22:14:20 +0000</pubDate>
		</item>
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